

máj. 18., Cs
|Kaprun
Atomstabil testtartás
A nyár előtt pontosan átvesszük, mitől lesz atomstabil a síelésünk. A begyakorolt mozdulatoknak idő kell beérni, okos praktika lehet tehát a nyáron időt hagyni összeállni nekik. Besízés időben! A résztvevőknek ajánljuk az OzoneSki Fit Workout Program segítségével történő felkészülést.
Időpont & helyszín
2023. máj. 18. 19:00 – 2023. máj. 22. 19:00
Kaprun, Kitzsteinhorn, 5710 Kaprun, Austria
Bővebben
Sokszor hallottuk, hogy egy-egy feladat, javaslat hónapokkal később állt össze. Ez így természetes, így tanuljuk a mozgásokat. Használjuk ki a májusi síelés lehetőségét, gyakoroljuk be a részleteket, és adjunk időt nekik összeállni a nyáron!
A táborokban résztvevőknek kifejezetten ajánljuk az OzoneSki Fit Workout Program segítségével történő felkészülést.
************************
A program:
- A lift nyitásától 10:00-ig együtt síelünk (persze aki egyedül akar, nem kötelezzük rá 🙂 🙂
- 10:00-12:00 síoktatás
- 12:00-13:00 ebéd
- 13:00-15:00 síoktatás
- 15:00-tól liftzárásig síelünk együtt vagy külön
- Délután közös bandázás, sörözés, kibeszéljük a síelést. Igény esetén nyújtás, kiegészítő sport
- Vacsora egyénileg
- Videóelemzés igény szerint.
- Síoktatás kis csoportokban (igyekszünk hat főben maximalizálni a csoportlétszámot)
Programköltség: 260€/fő (4 nap, napi 2×2 óra síoktatás, igény szerint videóelemzés, megbeszélés)
Sílift: a helyszínen egyénileg
Ha szállásban kell segítség, szóljatok!
Utazás egyénileg, de szívesen segítünk az autók és utasok egymásra találásában.
Jelentkezés, érdeklődés:
ozoneskiing@gmail.com
+36 30 921-0850
************************
A táborok limitált létszámúak, a helyek érkezési sorrendben telnek meg. A tábor tudásszintjét szintén érkezési sorrendben szabjuk a tábor résztvevőihez. Az a tapasztalatunk, hogy a síelők lelkesedése, hozzáállása egyébként fontosabb szempont a fejlődéshez, mint hogy milyen gyorsan síelnek.