

nov. 18., P
|Kaprun
Lendülj formába - Kanyarpozíció és éltartás II.
Októberben a stabil alátámasztás volt az első táborok témája. Ezt folytatva novemberben a kanyarpozíció segítségével javítjuk az élhasználatot és az éltartást.
Időpont & helyszín
2022. nov. 18. 20:00 – 2022. nov. 22. 20:00
Kaprun, Kitzsteinhorn, 5710 Kaprun, Austria
Bővebben
Októberben a stabil alátámasztás volt az első táborok témája. Ezt folytatva novemberben a kanyarpozíció segítségével javítjuk az élhasználatot és az éltartást.
A táborokban résztvevőknek kifejezetten ajánljuk az OzoneSki Fit Workout Program segítségével történő felkészülést.
************************
A program:
- A lift nyitásától 10:00-ig együtt síelünk (persze aki egyedül akar, nem kötelezzük rá 🙂 🙂
- 10:00-12:00 síoktatás
- 12:00-13:00 ebéd
- 13:00-15:00 síoktatás
- 15:00-tól liftzárásig síelünk együtt vagy külön
- Délután közös bandázás, sörözés, kibeszéljük a síelést. Igény esetén nyújtás, kiegészítő sport
- Vacsora egyénileg
- Videóelemzés igény szerint.
- Síoktatás kis csoportokban (igyekszünk hat főben maximalizálni a csoportlétszámot)
Programköltség: 260€/fő (4 nap, napi 2×2 óra síoktatás, igény szerint videóelemzés, megbeszélés)
Sílift: a helyszínen egyénileg
Ha szállásban kell segítség, szóljatok!
Utazás egyénileg, de szívesen segítünk az autók és utasok egymásra találásában.
Jelentkezés, érdeklődés:
ozoneskiing@gmail.com
+36 30 921-0850
************************
A 2022/23-as szezonban minden hónapban több tábort is tervezünk, hogy könnyebb legyen választani időpontot. Az összes tábor limitált létszámú, a helyek érkezési sorrendben telnek meg. Minimum létszám 4 fő. Ha az adott tábor még nem érte el a minimális létszámot, az adott időpontokban lehet magánórákat foglalni. A tábor tudásszintjét szintén érkezési sorrendben szabjuk a tábor résztvevőihez. Az a tapasztalatunk, hogy a síelők lelkesedése, hozzállása egyébként fontosabb szempont a fejlődéshez, mint hogy milyen gyorsan síelnek.