ozone logo 2021.png

OZONE SKIING ™ 

Skienergie teremsíelés
  • oZone Skiing on Facebook
  • Evi on Instagram
  • Ozsi on Instagram

+36 30 921-0850

+36 30 844-8644

Síelés, síoktatás, síiskola, edzés, teremsíelés

  • Síoktatás

    • Síoktatás havas síterepeken
    • Havas bázis
    • Ajánlatkérés síoktatásra
    • Rólunk mondták
    • Hogyan oktatunk?
    • A síoktatás háttere
  • Teremsíelés

    • Síelés teremben, Skienergie szőnyegen
    • Foglalás
  • Maradj aktív!

    • Javaslatok, ötletek edzésre
    • Hogyan tervezd az edzéseidet?
    • Mozgásról, egészségről általában
    • Járás, futás, gyaloglás
    • Háttér
  • Síelés, sítechnika

  • Minden egyéb

    • Az Ozone Skiingről
    • Galéria
    • Adatvédelmi és adatkezelési tájékoztató
  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    A nézését meg a járását! A futás és járás alapjai: lendítés, elrugaszkodás, aktív talajfogás

    A nézését meg a járását! A futás és járás alapjai: lendítés, elrugaszkodás, aktív talajfogás

    Milyen a jó futás, járás, hogyan épül fel a lépés? A lépés szakaszai, lendítés, az aktív talajfogás, elrugaszkodás.
    Mozgás vagy sport? Tanácsok kezdő gyaloglóknak

    Mozgás vagy sport? Tanácsok kezdő gyaloglóknak

    Szeretnénk azt hinni, hogy bármikor mozgunk, az sportnak számít. Sajnos ez nem így van. Pár tanáccsal segítünk a sétát sporttá változtatni.
    Gyaloglás - előkészületek

    Gyaloglás - előkészületek

    Nem mindegy, hogy sétálni megyünk vagy gyalogolni, bár mindegyik egészséges. :) Ha sétálunk, akkor leugrottunk egy kisebb-nagyobb körre,...
    iseLOGO.png
    store 13logo.png

    Ne mulaszd el tippjeinket!

    Iratkozz fel hírlevelünkre!

    arrow&v