+36 30 921-0850
+43 677 18006486
Síelés, síoktatás
OzoneSki Fit
Olvasóterem
Rólunk
More
Sítáborok síoktatással
Középhaladótól profi sítudásig
Helyszín : Kaprun/Kitzsteinhorn Időtartam: 4 nap, havonta 1-2 tábor
Csoportlétszám: max 6 fő lehetőleg
Sok síelés, kevés szöveg.
A táborhoz szabott szempontok, helyzetek, javaslatok.
Videoelemzés.
Síoktatás igény szerint
Egyéni vagy kiscsoportos síoktatás igény szerint.
Felmérjük és megbeszéljük, hogy mi az igény, milyen irányban szeretnénk fejlődni a síelésben, majd kidolgozzuk a helyzethez legjobban illő megoldásokat.
OzoneSki Fit edzésprogram
12 hetes edzésterv a jobb síelésért
12 hetes, otthon végezhető edzésterv, heti 3 különböző edzéssel.
Egy edzés 15-20 percet vesz igénybe.
Az edzéstervet mi magunk is használjuk szárazdezésre.
A sípályán a síelésé legyen a főszerep, a felkészülést végezzük el előtte!
